SANA TU CUERPO / HEAL YOUR BODY!

Cuando creamos paz, armonía y equilibrio en nuestras mentes, la encontramos en nuestras vidas.

Con el fin de eliminar para siempre un transtorno hay que trabajar primero en disolver la causa mental.

Las pautas mentales causantes de la mayoría de los mal-estares del cuerpo son: la crítica, la rabia, el resentimiento y la culpa. Por ejemplo, la rabia se transforma en cosas que queman e infectan el cuerpo. La culpa siempre busca castigo y conduce al dolor. El resentimiento que se alberga durante mucho tiempo en una persona, conduce finalmente a la formación de tumores y cánceres. La crítica, si uno se entrega a ella durante un tiempo suficiente, suele conducir a enfermedades como la artritis.

Por ende, nuestro deseo es cambiar ese mal-estar por una salud perfecta. Para cada efecto en nuestra vida hay una pauta de pensamiento que lo precede y lo mantiene. Nuestras pautas de pensamiento constantes crean nuestras experiencias, es por eso que, al cambiar estas pautas podemos cambiar nuestras experiencias.

Sabes lo que son las “causas metafísicas”?
Estas describen el poder que hay en las palabras y en los pensamientos, poder que crea experiencias. Este conocimiento me hizo comprender la conexión que existe entre: los pensamientos, las diferentes partes del cuerpo y los transtornos físicos.

Por ejemplo, porque siempre tenía tortícolis? un día descubrí que el cuello representa la flexibilidad en las opiniones, la disposición a ver los diferentes aspectos de un tema, y al ser una persona inflexible me negaba a considerar otro aspecto.

Pronto descubrí que en la medida que me iba haciendo más flexible en mi forma de pensar, y capacidad de ver las cosas con más comprensión, así como, el punto de vista de los demás, desaparecían las molestias en el cuello. Hoy día, cuando siento alguna rigidez en el cuello, solamente trato de ver dónde está esa rigidez en mi pensamiento ?

La efectividad del poder está siempre en el momento presente, “aquí y ahora” es donde comenzamos hacer cambios, qué idea más liberadora!
Es posible dar marcha atrás al mal-estar y acabar con el, sencillamente cambiando las pautas mentales y para efectuar la curación, debemos “entrar adentro de nosotros mismos” y sanar esas heridas.

Comparto estas palabras que uso a diario antes de dormir, seran de gran ayuda:

En lo profundo del centro de mi ser hay una fuente infinita de amor, ahora permito que ese amor aflore a la superficie. Este amor llena mi corazón, mi mente, mi conciencia, mi ser, irradia en todas direcciones y retorna a mi multiplicado. Cuanto más amor utilizo y doy, más tengo para dar, la provisión es infinita.
El empleo del amor me hace sentir bien, es una expresión de mi alegría interior, me amo, por lo tanto, cuido mi cuerpo amorosamente.
Con amor lo sustento con alimentos y bebidas que me nutren; con amor lo arreglo y lo visto y mi cuerpo me responde con amor, con salud y energía vibrante. Me amo, por lo tanto, me procuro un hogar placentero que llena todas mis necesidades. Lleno mi hogar y mis espacios con vibraciones de amor, para que todo el que esté en el, yo incluida, se inunde de amor y se nutra con el.
Me amo, por lo tanto, realizo un trabajo que disfruto hacer, un trabajo que utiliza todos mis dones y capacidades de trabajo, con y para personas a quienes amo y que me aman y además tengo buenos ingresos.
Me amo, por lo tanto, pienso con amor y me comporto con amor con todas las personas, porque sé que lo que doy, vuelve a mi multiplicado.
Sólo atraigo a personas amables a mi mundo, porque ellas son un reflejo de lo que soy.
Me amo, por lo tanto, perdono y libero el pasado, y con ello, todas las experiencias vividas y me declaro: libre!
Me amo, por lo tanto, vivo totalmente en el presente, experimento cada momento como algo bueno, y sé que mi futuro es brillante, dichoso y seguro, porque soy una criatura amada del universo y el universo cuida de mí con amor, ahora y siempre.

P.D: English below 🙂

When we create peace, harmony and balance in our minds, we find it in our lives.

In order to eliminate a disorder forever, one must first work on dissolving the mental cause.

The mental patterns that cause most malaise in the body are: criticism, anger, resentment and guilt. For example, anger becomes things that burn and infect the body. Guilt always seeks punishment and leads to pain. The resentment that lodges for a long time in a person, finally leads to the formation of tumors and cancers. Criticism, if one delivers to it for sufficient time, usually leads to diseases such as arthritis.

Therefore, our desire is to change that malaise for a perfect and desired health. For every effect in our life there is a pattern of thought that precedes and maintains it. Our constant thinking patterns create our experiences, that is why, by changing these patterns we can change our experiences.

Do you know what “metaphysical causes” are?
These describe the power that is in words and thoughts, power that creates experiences. This knowledge made me understand the connection that exists between: the thoughts, the different parts of the body and the physical disorders.

For example, Why I used to have torticollis all the time? One day I discovered that the neck represents the flexibility in opinions, the willingness to see the different aspects of a subject, and being an inflexible person I refused to consider another aspect.

Soon, I discovered that as I became more flexible in my thinking and ability to see things with more understanding, as well as, the point of view of others, the discomfort disappeared in the neck. Today, when I feel some stiffness in my neck, I just try to see where that rigidity is in my thinking.

The effectiveness of power is always in the present moment, “here and now” is where we start making changes, what a liberating idea!
It is possible to turn back the malaise and end it, by simply changing mental patterns, and to effect healing, we must “enter within ourselves” and heal those wounds.

I share these words I read before bed, they will be of great help:

Deep in the center of my being is an infinite source of love, now I allow that love to surface. This love fills my heart, my mind, my consciousness, my being, radiates in all directions and returns to my multiplied. The more love I use and give, the more I have to give, the provision is infinite.
The use of love makes me feel good, it is an expression of my inner joy, I love myself, therefore, I take care of my body lovingly.
With love I support it with food and drinks that nourish me; With love I dress up and my body responds me with love, with health and vibrant energy. I love myself, therefore, I am looking for a pleasant home that fills all my needs. I fill my home and my spaces with vibrations of love, so that everyone who is in it, including myself, may be flooded with love and nourished by it.
I love myself, therefore, I do a job that I enjoy, a job that uses all my gifts and abilities of work, with and for people whom I love and who love me and I also have good income.
I love myself, therefore, I think with love and behave with love with all people, because I know that what I give, returns to me multiplied.
I only attract people who are kind to my world, because they are a reflection of who I am.
I love myself, therefore, I forgive and release the past, and with it, all the lived experiences and I declare: free!
I love myself, therefore, I live totally in the present, I experience every moment as something good, and I know that my future is bright, blissful and sure, because I am a beloved creature of the universe and the universe cares for me with love, now and always.

Gabriela Briceno

Write a comment